Grâce à sa richesse en fibres, le psyllium blond est idéal pour retrouver un équilibre intestinal.
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RICHE EN FIBRES Effet coupe faim Maintien d'un bon tansit
100 % VEGAN Sans lactose et sans produits d'origine animale
100 % BIO Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique
Transit Le psyllium contribuent à réguler et équilibrer tout le système digestif en préservant votre microbiote
1 cuillère à café rase soit 5 g, 2 à 3 fois par jour avant ou pendant le repas :
Commencez progressivement par 1 cuillère à café jusqu’à 3 fois par jour. Vous pouvez consommer jusqu’à 2 à 3 cuillères à soupe par jour. Adaptez la dose en fonction du résultat.
Diluez dans une soupe, un yaourt, une compote, etc. Le psyllium gonfle au contact de l’eau, il est important de boire au moins 200mL d’eau après avoir ingéré le psyllium.
Evitez de prendre vos médicaments en même temps que le psyllium, ce dernier pouvant freiner l’absorption de certaines molécules.
Ne les manquez pas, ils sont tout aussi bons !
Jetez un coup d’oeil sur nos produits associés ! Ils se complètent pour sublimer vos plats et améliorer votre santé.
Le psyllium est un complément alimentaire idéal pour le transit intestinal. Riche en fibres, il sera votre allié en cas de problèmes de digestion.
Grâce à sa richesse en fibres, le psyllium blond est idéal pour retrouver un équilibre intestinal.
Riche en fibres (85g / 100 g soit 4.25 g pour 5 g) cette poudre de téguments* de psyllium blond est l’alliée de votre transit.
Les mucilages présents dans cette plante contribuent à réguler et équilibrer tout le système digestif en préservant votre microbiote intestinal (flore intestinale).
Le psyllium agit comme une éponge ; il gonfle au contact d’un liquide et provoque ainsi un sentiment de satiété.
*enveloppe qui entoure la graine
Ingrédient : tégument de psyllium blond (Plantago ovata)* en poudre .
*Produit issu de l'Agriculture Biologique
Conditionné en France, dans un atelier utilisant : gluten, fruits à coques, lupin
Sans conservateur ni arômes artificiels, conformément à la législation en vigueur.
Contient des sucres naturellement présents
Bien refermer le sachet après usage. Conserver au sec et à l'abri de la lumière et de la chaleur (<20°C)
Pour 100g
Energie : 146 kJ ou 35 kcal
Matières grasses : 1.05 g
Glucides : 0 g
Fibres alimentaires : 85 g
dont fibres solubles : 49.8 g
dont fibres insolubles : 35.2 g
Protéines : 3.86 g
Sel : 0.02 g
Pour votre santé, il est important d'avoir une alimentation équilibrée et un mode de vie sain.
Nous procédons actuellement à une mise à jour de nos étiquetages. Il est possible que l'étiquette en votre possession soit différente des valeurs indiquées ici. Les valeurs nutritionnelles indiquées sur le site internet sont celles qui ont été mises à jour.
QU'EST-CE QU'UN TÉGUMENT ?
DU PSYLLIUM POUR FAIRE DU PAIN, COMMENT CELA FONCTIONNE-T-IL ?
COMMENT LE PSYLLIUM BLOND AGIT-IL SUR LE TRANSIT ?
QUELLES SONT LES CONTRE-INDICATIONS À LA CONSOMMATION DU PSYLLIUM ?
Le tégument correspond à l'enveloppe externe de certaines espèces botaniques. Il est souvent riche en fibres et celui du psyllium blond Uberti peut être consommé de diverses manières pour améliorer son transit.
Les fibres contenues dans le psyllium ont pour propriété d'absorber l'excès d'eau dans le milieu où elles se trouvent. Pour du pain classique ou notamment pour le pain sans gluten, il est un excellent texturant.
Les fibres contenues dans le psyllium blond Uberti forment un gel protecteur qui équilibre le transit intestinal. Elles permettent ainsi d’accélérer un transit un peu fainéant mais également d'exercer le rôle inverse.
Si vous n'êtes pas habitué(e) à consommer des fibres quotidiennement, commencez à consommer une cuillère à café (5 g) par jour la première semaine afin de ne pas chambouler votre corps. Veillez à ne pas prendre vos médicaments en même temps que le psyllium.
Dominique B. publié le 11/07/2023 suite à une commande du 02/07/2023
conforme aux attentes
Client anonyme publié le 06/07/2021 suite à une commande du 26/06/2021
psyllium garanti par Uberti sans oxyde de méthylène.
Client anonyme publié le 10/03/2021 suite à une commande du 26/02/2021
Je suis au début du traitement aussi je ne peux pas avoir d'avis. Désolée.
Client anonyme publié le 09/10/2020 suite à une commande du 29/09/2020
pas encore consommé.
Grâce à sa richesse en fibres, le psyllium blond est idéal pour retrouver un équilibre intestinal.