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Recettes IG bas, simples et gourmandes - Ebook
Recettes IG bas, simples et gourmandes - Ebook
7,99 €
J’ai écris ce livre pour permettre aux lecteurs de cuisiner des recettes faciles avec un IG bas. Il n’est pas forcément aisé de créer les bonnes combinaisons alimentaires et d’acheter des produits répondant à cet objectif. Les sucres cachés, les édulcorants, la cuisson, les combinaisons alimentaires…sont autant de facteurs pouvant influer sur l’IG d’un repas.
Vous trouverez des réponses à vos questions, des outils faciles à mettre en place et surtout des recettes gourmandes pour faire plaisir sans culpabilité.
Vous trouverez dans ce livre de recettes :
- Des recettes healthy inédites !
- Des ingrédients de bases, facile à trouver
- 9 recettes de petits déjeuners salés et "sucrés"
- 11 recettes de plats salés
- 8 recettes de desserts "sucrés"
- Pour tous les goûts, du végétarien au carnivore !
- Préparation en moins de 30 minutes.
La bonne nouvelle c'est que vous pouvez aussi commander notre livre en version broché en vous connectant sur le site Amazon !
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