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Arachide nature 200 g bio, non grillées, non salées, non sucrées
  • Arachide nature 200 g bio, non grillées, non salées, non sucrées

Cacahuètes natures, non grillées, non salées

Plaisir brut, saveurs conservées !

Reprenez plaisir aux saveurs authentiques avec nos cacahuètes crues bio, natures, non grillées et non salées.

6,30 €
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Quantité

RICHE EN PROTEINES

RICHE EN OMEGA-3

SANS SUCRES AJOUTÉS

SANS SEL AJOUTES

La star des oléagineux, hautement nutritive

Succombez à la très célèbre cacahuète. Chez Uberti nous vous la proposons tout au naturel. Sans sel, sans sucres ajoutés et non torréfiée, elle conserve toute sa saveur authentique et naturelle, ainsi que tous ses bienfaits. Cette arachide s’intègre parfaitement dans une alimentation équilibrée grâce à sa qualité nutritionnelle unique. Que ce soit pour réaliser des plats typiques, des pâtes à tartiner, des pâtisseries… de l’apéro au dessert, natures, ces cacahuètes permettent d’être intégrées à de nombreuses recettes sucrées ou salées. Non torréfiées, elles en gardent toute leur richesse en oméga 3 et protéines.

  • Sans sel ni sucres ajoutés
  • Naturellement sans gluten
  • 100% naturelle, biologique
  • Texture délicieusement croquante
  • Utilisations dans vos recettes sucrées ou salées
  • Riche en protéines, oméga 3 et fibres

COMMENT LES CONSOMMER ?

Telles quelles natures ou torréfiées

Dans vos recettes salées

Dans vos recettes sucrées

Ingrédients

arachide décortiquée issue de l’agriculture biologique.

Origine : Egypte

Informations nutritionnelles

ValeurNut cacahuete

Julie, diététicienne naturopathe, répond à vos questions

LA CACAHUÈTE BONNE OU MAUVAISE POUR LA SANTÉ ?

Souvent pointée du doigt, la cacahuète souffre d’une mauvaise réputation principalement due à son caractère allergène et sa forte concentration en calories et en graisses. En réalité, elle n’est pas aussi mauvaise qu’on pourrait le prétendre et peut parfaitement s’intégrer dans un régime alimentaire équilibré. Elle est riche en bonnes graisses et ses qualités nutritionnelles sont nombreuses. Bien sûr, il ne faudra pas en abuser, justement à cause de son apport calorique important mais cela vaut pour tout les autres oléagineux (amandes, noix…). L’on recommande des portions d’environ 30g par jour.

POURQUOI CHOISIR DES CACAHUÈTES NATURES ?

Déclinée en multiples recettes, il est parfois difficile de la choisir pour bénéficier de ses bienfaits. Pour commencer, on la préfère au naturel, sans ajouts d’ingrédients (sel, sucres, caramel…). Ensuite, on la choisie crue. En effet, les processus de cuisson détruisent la qualité des protéines et des nutriments qu’elle contient. Les version sucrées ou salées sont souvent les moins intéressantes nutritionnellement et sont est à consommer avec modération même si elle est très addictive ! En plus donc de garder ses valeurs nutritives et ses saveurs elles sont faciles à décliner dans vos recettes et laisse place à toute votre créativité.

BEURRE OU PURÉE DE CACAHUÈTE ?

Souvent confondues voir même utilisées à tort ces deux appellations désignent pourtant deux préparations bien différentes. La purée de cacahuète est composée de cacahuètes à 100%, elles sont simplement mixées pour en faire une pâte. En revanche, le beurre de cacahuète est une préparation à base de purée de cacahuète mais à laquelle l’on rajoute d’autres ingrédients. Bien souvent il s’agit de sucre, d’huile et de sel mais on peut y trouver bien d’autres additifs en fonction des marques. Alors pour faire le bon choix de recettes de pâte à tartiner.

AVANTAGES DES PROTÉINES VÉGÉTALES

Les protéines jouent un rôle essentiel pour l’équilibre de l’organisme. Riche en protéines végétales, la cacahuète est un allié quand on souhaite diminuer ou supprimer les protéines animales. Pour les sportifs-ves les protéines contribuent à la construction musculaire et au maintien d’une bonne ossature. Pour les végétarien(ne)s, végétalien(ne)s… elles auront pour avantage de remplacer les protéines animales. Un autre avantage est quelles sont également mieux digérées car moins acidifiantes ; cependant celles-ci contiennent moins d’acides aminés, c’est pourquoi il est important dans le cadre de régime sans aliments d’origine animale, de compléter votre alimentation avec des légumineuses ou des aliments comme la spiruline, riche en minéraux et acides aminés.

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